fit im Alter: Gesund essen, besser leben

Hilfsnavigation

Position:

Medien

Qualitätsstandards für die Verpflegung in stationären Senioreneinrichtungen

Die bundesweiten „Qualitätsstandards für die Verpflegung in stationären Senioreneinrichtungen“ sind ab sofort erhältlich. Sie richten sich an Einrichtungs- und Küchenleiter/-innen mit dem Ziel, die Seniorenverpflegung zu optimieren und somit das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu erhalten. Anforderungen an eine gesundheitsfördernde Lebensmittelauswahl, eine nährstoffoptimierte Tagesverpflegung sowie Kommunikation und Service bilden das Kernelement der Qualitätsstandards. Darüber hinaus wird die Broschüre um praktische Tipps für die Umsetzung und Anforderungen an die Rahmenbedingungen ergänzt.


Fit im Alter Projektflyer

Von den „Qualitätsstandards für die Verpflegung in stationären Senioreneinrichtungen“ über den Internetauftritt, Medien bis hin zur Rezeptdatenbank, informiert der Flyer prägnant über unsere Maßnahmen.


Zertifizierungsbroschüre

Eine Zertifizierung kann in einem Schritt oder in zwei aufeinander aufbauenden Stufen erfolgen. Weitere Informationen zur Zertifizierung finden Sie in dieser Zertifizierungsbroschüre.


Checkliste

Die Fit im Alter-Checkliste ist eine Hilfestellung auf dem Weg zur Zertifizierung. Die mit der Checkliste vorgenommene Selbsteinschätzung garantiert nicht das Bestehen des Audits.


Genussvolle Rezepte bei Kau- und Schluckstörungen

Die abwechlsungsreiche und ansprechende Gestaltung der Speisen für Seniorinnen und Senioren mit Kau- und Schluckstörungen wird oft als Herausforderung gesehen. Mit unserer Broschüre möchten wir Ihnen eine Hilfestellung und Anregungen bieten. Wir haben herzhafte und süße Gerichte mit verschiedenen Konsistenzen für Sie zusammengestellt. So können die Speisen an die Beschwerden der Seniorinnen und Senioren angepasst werden.


Essen und Trinken bei Demenz

Demenzerkrankte sind im Alltag auf die Hilfe, Fürsorge und das Verständnis von Angehörigen und Pflegenden angewiesen. Insbesondere bei den Mahlzeiten bedürfen sie der Unterstützung von Außenstehenden. Eine Herausforderung ist es, den Erkrankten eine ausgewogene und bedarfsgerechte Ernährung zu gewährleisten, da diese häufig einen starken Mobilitätsdrang haben und sehr leicht abgelenkt werden können. Die neue Broschüre „Essen und Trinken bei Demenz“ befasst sich mit dieser Problematik. Dem Leser wird zunächst das Krankheitsbild erläutert und die Konsequenzen dieser Erkrankung für die Ernährung, den Geschmack und die Essgewohnheiten aufgezeigt. In diesem Zusammenhang widmet sich ein Kapitel ausschließlich den geeigneten Maßnahmen zur bestmöglichen Versorgung.


Mangelernährung im Alter

Mangelernährung gilt als eine der häufigsten Krankheiten im Alter. Je älter die Menschen sind, desto häufiger kommt diese Erkrankung vor. Um die Pflegenden auf diese Thematik aufmerksam zu machen und ihnen ein entsprechendes Hintergrundwissen und Verständnis zu vermitteln, wurde die Broschüre „Mangelernährung im Alter“ veröffentlicht. Themenschwerpunkt bilden die verschiedenen Möglichkeiten zur ausreichenden Nahrungsversorgung der Mangelernährung wie orale, enterale und parenterale Ernährung.


Kau-und Schluckbeschwerden

Rund 20 % der Senioren haben Kaubeschwerden und 16-22 % der Menschen über 55 Jahren leiden an Schluckstörungen (Dysphagien). Dennoch sind vielen Angehörigen und Pflegenden die Unterschiede, Gefahren, die Ursachen sowie geeignete Hilfestellungen für die Betroffenen nicht bekannt. Die Broschüre „Kau- und Schluckbeschwerden“ behandelt jeweils Vorkommen, mögliche Ursachen und Hinweise zur Behandlung der Beschwerden. Des Weiteren werden hilfreiche Tipps rund ums Essen und Trinken bei Kau- und Schluckbeschwerden gegeben. Diese umfassen den Kostaufbau, ausreichende Flüssigkeitsversorgung, Informationen zu Ess- und Trinkhilfen und Hinweise zum Anrichten der Speisen. Im Anhang befinden sich Kontaktadressen für Ess- und Trinkhilfen und zu Convenience-Produkten bei Kau- und Schluckbeschwerden.


Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit)

Circa 20 % der 65-Jährigen sind von der Zuckerkrankheit betroffen. Als Folge von erhöhten Blutzuckerwerten treten ernst zu nehmende Folgeschäden der Blutgefäße und der Funktion vieler Organe auf. Mit der Broschüre „Diabetes mellitus" wird der Leser zunächst über Grundlagen der Stoffwechselstörung informiert. Auf der Basis der Praxis-Leitlinie „Diabetes im Alter“ wird auf eine individualisierte Behandlung aufmerksam gemacht. Weitere Themenschwerpunkte sind die Zusammensetzung der Ernährung bei Diabetes mellitus mit einer Zusammenstellung wichtiger Regeln und einem beispielhaften Ernährungsplan. Des Weiteren werden zahlreiche Details über die Zufuhr von Broteinheiten bzw. Kohlenhydraten sowie Diabetiker-Lebensmittel und Zuckeraustauschstoffe vermittelt.


Trinken im Alter

Toilettengängen oder Schluckstörungen bedingen häufig eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr bei älteren Menschen. Dies birgt die Gefahr der Austrocknung (Dehydratation) verbunden mit erheblicher Minderung der Leistungsfähigkeit und Symptomen wie Kopfschmerz, Verstopfung und Bewusstlosigkeit, die bis zum Tod führen kann. Die Broschüre „Trinken im Alter“ liefert mit Richtwerten zur Flüssigkeitszufuhr, einer Übersicht über den Wassergehalt einiger Lebensmittel und wichtigen Praxistipps Hilfen bei der Sicherstellung der Flüssigkeitszufuhr von Senioren. Ergänzt wird dies durch Rezeptideen, die Vorstellung eines Trinkprotokolls und Kontaktdaten für Trinkhilfen bei Schluckstörungen.


Essen und Trinken im Alter

Mit zunehmendem Alter sinkt der Energiebedarf, die erforderliche Zufuhr an Vitaminen und Nährstoffen bleibt jedoch konstant bzw. ist teilweise erhöht. Um den individuellen Ernährungsbedürfnissen von Menschen mit primär körperlich unterschiedlichen Vorraussetzungen Rechnung zu tragen, wurde die Broschüre „Essen und Trinken im Alter“ entwickelt. Sie beinhaltet Richtwerte für die durchschnittliche Energiezufuhr pro Tag, liefert wichtige Informationen über die Hauptnährstoffe und stellt die in der Seniorenernährung als „kritisch“ anzusehenden essentiellen Nährstoffe vor. Auf der Basis des DGE- Ernährungskreises werden wichtige Tipps zur Umsetzung in die Praxis gegeben und diese mit Mengenempfehlungen und Kalkulationsdaten zur Erstellung von Speisenplänen veranschaulicht.
Broschüre: Essen und Trinken im Alter

Datei 1 bis 11 von 11
Anfang < Zurück Seite 1 Weiter > Ende
Druchgeführt von: Deutsche Gesellschaft für Ernährung

Acrobat Reader

Zum Abrufen der Dokumente im PDF-Format benötigen Sie den kostenlosen Öffnet einen externen Link in einem neuen FensterAcrobat-Reader von Adobe.

"Fit im Alter - Gesund essen, besser leben"

ist ein Projekt der undefinedDeutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. und Teil des Nationalen Aktionsplans "undefinedIN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung". Das Projekt wird gefördert durch das undefinedBundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz aufgrund eines Beschlusses des Deutschen Bundestages.

DGE-Medienservice

Hier finden Sie auf einen Blick gesammelte Materialien, die Sie sich downloaden und ausdrucken können.

Schauen Sie auch beim undefinedDGE-MedienService. Dort finden Sie einige unserer Medien kostenfrei.

DGE Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.       Godesberger Allee 18       53175 Bonn       Telefon: +49 0228 3776-860       E-Mail: info@fitimalter-dge.de